Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 176,52g | Prot: 147,66g | Kolh.: 80,88g.
Lunch: Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Мистраль Гречка. Middag: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Русский Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|