Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
106,8 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 56,76g | Prot: 68,85g | Kolh.: 195,16g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. Lunch: Ferrara Pan Lemonhead Candy (Box), Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Great Value Large Marshmallows, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Annat: Great Value Seasoned Croutons, Hidden Valley The Original Ranch, Mixed Salad Greens, Jam Preserves, Bread (Home Recipe or Bakery), Beef Stroganoff. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|