Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
97,3 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 164,14g | Prot: 110,90g | Kolh.: 67,68g.
Lunch: Мистраль Гречка, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. Middag: Курица Вареная, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|