Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
106,8 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 59,32g | Prot: 85,25g | Kolh.: 288,08g.
Lunch: Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Middag: shasta Shasta Root Beer (Caffine Free), Gossner Foods Root Beer Milk, Brown Gravy, Texas Roadhouse Roll, Mashed Potato, Lucille's Smokehouse BBQ Tri Tip. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|