Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2015
|
102,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2958 kcal
|
Fett: 96,97g | Prot: 159,13g | Kolh.: 358,82g.
Frukost: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), 2% Fat Milk. Lunch: winco Winco chunk light tuna in water, winco Winco chunk light tuna in water, Western Family Tartar Sauce. Middag: Western Family Chili Beans Western Style. Snacks/Annat: Ranch Salad Dressing, Cheese Bread, Brownie, 2% Fat Milk, Malt-O-Meal Cocoa Dinobytes with Marshmallows. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|