Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2960 kcal
|
Fett: 197,02g | Prot: 210,00g | Kolh.: 85,16g.
Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . Middag: Индилайт Фарш Индилайт, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Якитория Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|