Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
121,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2960 kcal
|
Fett: 155,56g | Prot: 201,83g | Kolh.: 199,50g.
Frukost: Сила Традиции Квашеная Капуста, Мираторг Печень Телячья, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Нектарины, Валдайский Погребок Винегрет, Гречка по-Купечески. Middag: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Рыбин Good Форель Слабосоленая, Ближние Горки Сервелат Гурман, Асто Горбуша Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|