Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 120,43g | Prot: 92,93g | Kolh.: 107,32g.
Frukost: Кофе, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Кофе, Умалат Моцарелла, Felicita Сыр Моцарелла, Ржаной Край Заварной. Middag: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец, Помидоры, Ржаной Край Заварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|