Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
101,9 kg
Tappat hittills: 47,8 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 72,14g | Kolh.: 90,38g.
Frukost: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Middag: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger 93% Lean Ground Beef, Great Value Refried Beans, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, La Banderita Carb Counter Street Taco Tortillas . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|