Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 6,41g | Prot: 58,13g | Kolh.: 31,06g.
Frukost: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Ашан Биокефир 1%, TEF Soy Protein Isolate. Snacks/Annat: Жаркое из Говядины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|