Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 92,05g | Kolh.: 89,16g.
Frukost: Kale, C2O Pure Coconut Water, Twinings Jasmine Green Tea, Fresh & Easy Cut Mango. Lunch: Black Beans (Canned), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Publix Grouper. Middag: Trader Joe's Organic Black Beans, Publix Grouper, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Roli Roti Beef Bone Broth, Roli Roti Chicken Bone Broth, Publix Greenwise Organic Cookies & Cream Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alilyadahlia 's vikthistorik
|