|
SO FAR SO GOOD, A LITTLE BIT SNARLY BUT NO INJURIES TO BYSTANDERS
|
83,0 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2009:
|
881 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 67,72g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: tomatoe, bacon, eggs, cheese. Lunch: STIR FRY PORK . Snacks/Annat: OLIVES PICKLED. mer...
|
|
2066 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 6 minuter, Vila - 15 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
you lost three lbs! wicked!
29 okt 09 av medlem: shar0219
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
geraldine 51 's vikthistorik
|