Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
95,5 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2786 kcal
|
Fett: 209,64g | Prot: 108,63g | Kolh.: 98,58g.
Lunch: Фисташки, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Макароны Отварные, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Шоколадница Куриный Бульон с Яйцом, Шоколадница Ролл Цезарь. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|