|
Утром.
|
56,1 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 74,83g | Prot: 96,66g | Kolh.: 168,92g.
Frukost: Красная Цена Молоко 2,5%, ВкусВилл Банан, Bitey Батончик в Шоколаде Яблоко, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Азовчанка Marshmallows. Middag: Перекресток Огурец, Перекресток Дайкон, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Exponenta Дыня Канталупа. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|