Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 37,41g | Kolh.: 35,31g.
Frukost: Оливковое Масло, Кукурузный Крахмал, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Киприно Сыр Пармезан, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Calve Соус Тартар, Китайская Капуста, Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|