|
уходит водичка 😊
|
79,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 75,33g | Prot: 112,37g | Kolh.: 105,80g.
Frukost: Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яйцо Варёное, Шампиньоны с Луком и Паприкой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Сметана 20%, Форнакс Батон Дачный, Ермолино Блины с Творогом, Салат Морковь с Сыром и Чесноком, Борщ со Свининой. Middag: Редис, Шампиньоны с Луком и Паприкой, Куриное Филе. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Курагой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Strahova.V. 's vikthistorik
|