Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Strahova.V.
Dagbok
Strahova.V. 's dagbok
Strahova.V. 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 235
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
16 september 2024
Результат 1го дня возврата контроля питания. Водичка уходит 👍
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,7 kg
5,3 kg
16,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 9,1 kg per vecka
15 september 2024
🫣🫣🫣 Не хилый откат. Пока муж был месяц в отпуске, словила бесконтрольное поедание вкусняшек и вечерние посиделки с пивом 🫣 Надеюсь тут много воды 😁 все беру себя в руки, возвращаюсь в активный ритм жизни и контроль питания. Организм чувствует, что ему прям не понравился весь этот отпуск...тяжесть, вздутие, отеки, желудок давит. Срочно восстановить состояние 🥴
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83 kg
4 kg
18 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Ökar 0,6 kg per vecka
07 augusti 2024
🫣 Не считала последние пару недель и вот оно что выходит. Вообще поняла, что лето не лучшее время для похудения. Постоянно в движении, но постоянные поездки на дачу, перекусы на свежем воздухе, килограммы арбузов и т.д. В принципе то что нет большого плюса - уже отлично. Обожаю лето, но жду сентябрь 🍂 Появится чуть больше времени на себя. А пока жить, радоваться жизни, стараться считать и не набрать! вот мои цели на август 😁 Последнюю неделю меньше 15 тысяч шагов в день не хожу, видимо это и помогает более менее сдержать вес, по 5-6 часов на улице с малым и ремонт 🛠️
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79,9 kg
7,1 kg
14,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,4 kg per vecka
24 juli 2024
☕
Lägg till kommentar
23 juli 2024
Ужин:
*курица в омлете с греческим йогуртом
*салат овощной со сметаной
*арбуз 🍉
Lägg till kommentar
Strahova.V. 's vikthistorik
Se komplett historik