Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
95,9 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2161 kcal
|
Fett: 158,76g | Prot: 94,58g | Kolh.: 87,86g.
Frukost: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Шоколадница Шакшука. Middag: Бекон (Жареный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курица Вареная, Шоколадница Салат с Баклажанами и Фетой, Шоколадница Сытный Омлет с Грибами, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|