Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2015
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 86,13g | Prot: 126,16g | Kolh.: 119,53g.
Frukost: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Жаркое из Свинины. mer...
|
|
2272 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|