Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
95,9 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2627 kcal
|
Fett: 159,13g | Prot: 156,63g | Kolh.: 129,07g.
Frukost: Grow Food Буррито с Курицей. Lunch: Мясо по-Французски, Макароны Отварные, Цезарь Салат. Middag: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, GEON Wow Chips, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Филе Гигантского Кальмара. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|