|
Утром.
|
55,1 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 106,61g | Prot: 147,02g | Kolh.: 84,15g.
Frukost: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, Пролив Анчоус Обжаренный в Масле, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная, Волжаночка Творог 9%, Bitey Батончик в Шоколаде Яблоко, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Окинский Яйцо Куриное, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Пролив Анчоус Обжаренный в Масле, Белый Медведь Творог, Крепыш Кисло-Молочный Продукт 3,5%, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Middag: Перекресток Дайкон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|