Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 48,27g | Kolh.: 120,95g.
Frukost: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: McDonald's McDouble. Middag: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn, Bananas . mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|