|
Утром.
|
55,2 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 105,18g | Prot: 129,18g | Kolh.: 121,31g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Bitey Батончик в Шоколаде Яблоко, Семушка Фисташки Жареные Соленые, Интелл Фундук, Good Food Кешью Жареный, Felicita Сыр Буррата, Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Белый Медведь Творог, ВкусВилл Орех Пекан Очищенный, Крепыш Кисло-Молочный Продукт 3,5%. Middag: Перекресток Дайкон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|