Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 98,61g | Prot: 175,73g | Kolh.: 105,57g.
Frukost: Две Палочки Индийский Карри-Суп с Цыпленком, Greenola Клубника, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рис Отварной. Lunch: Виктория Тефтели с Рисом , Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|