|
либо так отек резко ушел. либо нужно батарейки в весах сменить 🫣🤔
|
79 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 98,47g | Kolh.: 179,40g.
Frukost: Любимо Сгущёнка, Запеканка 5%. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Свёкла с Чесноком и Орехами, СибКолбасы Сосиски Уплетайки, Макароны Отварные. Middag: Сметана 20%, Запеканка 5%, Компур Колбаса Пепперони, Sveza Брынза, Петелинка Перепелиное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жигулевское Светлое Пиво, Магнит Апельсин, Ашан Киви. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Привет 👋 думаю 🤔 это отек ушел 🤗
19 mar 24 av medlem: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, привет, тоже больше к этому склоняюсь, лицо утром нормальное, а то вчера заплывшая было, после температуры ночной
19 mar 24 av medlem: Strahova.V.
|
Валя, по-любому отек. Когда выздоровеешь водичка уходит!
19 mar 24 av medlem: Svoi_cheloveg
|
Катя, так вот и удивляет, что я 2й день болею, но правда без температуры. Может от этого. Но все же радует 😁
19 mar 24 av medlem: Strahova.V.
|
Валя, а еще можно просто порадоваться 😉 от души 🌷🌷🌷
20 mar 24 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
|
Леночка , так и делаю 💃🎉🌷
20 mar 24 av medlem: Strahova.V.
|
я не верю весам которые показывают - 0,8,05 и т.д
вот когда - 3,вот это я понимаю. встаю раз в неделю
20 mar 24 av medlem: yu.burova76
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Strahova.V. 's vikthistorik
|