Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2015
|
58 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 59,48g | Prot: 60,84g | Kolh.: 133,24g.
Frukost: Фунчоза по Корейски, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Кофе, Маффин Шоколадный Три Шоколада. Lunch: Кабачковые Оладьи , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Омлет или Яичница, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Арахис, Чай, Клубника, Фитоком Алтай Сироп От Кашля с Подорожником и Мать-и-Мачехой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|