Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
116,5 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 35,60g | Prot: 59,90g | Kolh.: 245,17g.
Frukost: Danone Skyr Nature, Citron. Lunch: Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Côté Table Brandade de Morue. Middag: Auchan Pâtes Chinoises. Snacks/Annat: Pomme, Mélange de Fruits Secs. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|