Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 88,90g | Kolh.: 136,51g.
Frukost: Бургер Кинг Капучино Большой, Вкусвилл Ястычная Икра Сельди Тихоокеанской Подкопченная в Масле, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Тартин. Middag: Bud Zero, Bud Bud Zero, Черемша, Кальмары в Сметане, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Какао AROMA COCOA, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
insta_antbgn 's vikthistorik
|