Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
113,0 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 27,58g | Kolh.: 92,16g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Middag: Reser's Homestyle Cole Slaw, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Annat: Cheez-It Crackers. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
|
|