Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 60,43g | Prot: 45,48g | Kolh.: 168,83g.
Frukost: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Simply Nature Soy Milk. Lunch: Kirkland Signature Organic Walnuts, Kirkland Signature Organic Raw Honey, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. Snacks/Annat: Dried Apple, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Larabar Double Chocolate Truffle , Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|