Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2015
|
130,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 163,56g | Prot: 179,34g | Kolh.: 10,91g.
Frukost: Beef Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Sardines in Oil (Canned). Middag: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mer...
|
|
3752 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Städning - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isaacben42 's vikthistorik
|