Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 106,54g | Prot: 150,48g | Kolh.: 32,51g.
Frukost: Pruimen, Ei, Beemster Extra Oud, AH Casselerrib, AH Glutenvrij Bruinbrood. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick, AH Bleu D'auvergne. Middag: AH Knabbelspek, Kappertjes, AH Mascarpone, John West Ansjovisfilets in Olijfolie , John West Tonijnmoot met een Vleugje Olijfolie, AH Snack Tomaatjes. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|