Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 144,62g | Prot: 100,05g | Kolh.: 204,69g.
Frukost: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Степ Степ Микс, Ростер Хит Денер Сырный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|