Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2011
|
90,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2011:
|
1791 kcal
|
Fett: 116,53g | Prot: 99,32g | Kolh.: 89,13g.
Frukost: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. Lunch: Chipotle Southwest Sauce, Ranch Salad Dressing, mayo, tuna, Veggie Delite Salad. Middag: zucchini, pepper green, mushroom, ribs. Snacks/Annat: Fresh Frozen Strawberries, Cool Whip, water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|