Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 23,76g | Prot: 51,26g | Kolh.: 107,24g.
Frukost: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lunch: Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Snacks/Annat: Kind Breakfast Protein Peanut Butter Banana Dark Chocolate, Banana, Skinny Pop Microwave Popcorn. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|