Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
120,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 74,00g | Prot: 168,81g | Kolh.: 130,19g.
Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Валдайский Погребок Томаты "Кубанские" в Томатном Соке, Помело, Barilla Макароны Вареные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Middag: Меридиан Горбуша в Майонезно-Горчичной Заливке, Груша, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Русское Море Форель Горячего Копчения, Рыбный Суп, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|