Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
127,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 29,54g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, No Name Diced Tomatoes, Fried Egg , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Annat: Great Value Roasted & Salted Almonds. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jstrong1971 's vikthistorik
|