Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 22,90g | Prot: 27,30g | Kolh.: 106,08g.
Frukost: Вкусладости Груша с Миндалем в Шоколадной Глазури , Иней Говядина Отборная, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан Классический Альгерд, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Риет из Индейки. Snacks/Annat: Помело, RED Карамелизированный Белый Шоколад. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Villka_84 's vikthistorik
|