Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 20,24g | Prot: 36,23g | Kolh.: 87,87g.
Frukost: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Middag: Beef Meatballs, Italian Bread. Snacks/Annat: Skinny Pop Microwave Popcorn, Trader Joe's Cat Cookies. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|