|
Currently lost 7kg in a month very proud of myself. I can feel the difference, but don’t see it yet.
|
81 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 25,90g | Prot: 23,96g | Kolh.: 113,68g.
Frukost: Strawberries . Lunch: Sushi Sushi California Hand Roll (Nori Roll). Middag: Homemade Pizza. Snacks/Annat: Gelativo Passionfruit Sorbet. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|