Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 66,42g | Prot: 92,63g | Kolh.: 45,24g.
Frukost: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Middag: Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Salmon. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Tuna Fish Salad. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Another one bites it! Nice work!
|
Nice! Keep up the good work and enjoy the water.
28 maj 15 av medlem: CatHerder
|
There goes a bottle of water!
28 maj 15 av medlem: jmb3450
|
Another nice drop. Good for you!
28 maj 15 av medlem: 2227Gwen
|
28 maj 15 av medlem: alphamares
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|