Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2015
|
117,7 kg
Tappat hittills: 32,0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 74,51g | Kolh.: 18,29g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Borden Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg, Dole Romaine Lettuce, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Middag: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|