Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
93,8 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
408 kcal
|
Fett: 15,32g | Prot: 31,13g | Kolh.: 32,39g.
Frukost: ВкусВилл Белок, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|