Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1056 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 82,31g | Kolh.: 126,03g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Яичный Белок, Яйцо, Песочное Печенье. Lunch: Яблоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Махеевъ Джем Клубничный. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Огурец, Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
likangel04 's vikthistorik
|