likangel04
Gick med juli 2018
|
Inlägg
127
Följer
42
Följare
97
|
Vikthistorik
Startvikt
63 kg
Tappat hittills:
1,2 kg
Nuvarande vikt
61,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
55,5 kg
Kvarvarande:
6,3 kg
|
|
|
|
~ просто лика
~ 166 см, 19 лет
~ поднимаю тяжести в зале 2-3 раза в неделю
~ 10-15 к шагов каждый день
~ сейчас не считаю калории, просто ем без ограничений, делая упор на белок (потому что вкусно yikes)
|
 likangel04 's vikthistorik
 Följer
|
|