Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1407 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 74,70g | Kolh.: 168,83g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Parmalat Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Магнит Банан, Томер Шоколад 65%, Помело. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|