Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
100,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
2002 kcal
|
Fett: 108,60g | Prot: 108,36g | Kolh.: 140,22g.
Frukost: Маракуйя, Parmalat Молоко 1,8%, Maxler Isolate, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Lunch: Burger Club Бургер От Шефа, Burger Club Блэк Блэк Бургер. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|