myohwine 's dagbok

1 till 5 av 101
Sida:   1   2   3   4   5 ...  Nästa

26 februari 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
99,4 kg 6,1 kg 5,4 kg Ganska bra
   (3 kommentarer) Tappar 1,1 kg per vecka

21 februari 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
100,2 kg 5,3 kg 6,2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 2,8 kg per vecka

20 februari 2024

решила я, значит, поменять рабочий график.

раньше работала с 8:30 до 17:30. очень мне казалось классным освобождаться пораньше и топать домой. с другой стороны, мне и ложиться нужно было не позже 11, иначе я не человек.

теперь решила оставить с 8:30 на пн и пт, а остальные три дня работать с 10:00 до 19:00.
и вот сегодня первый «поздний» день.
я выспалась, проснулась, когда за окном уже светло, бодрая и довольная собралась.

то ли зима так доканала, то ли в принципе устала от ранних подъемов, но сейчас мне смена графика кажется невероятно классным решением)

20 februari 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
100,6 kg 4,9 kg 6,6 kg Ganska bra
   (2 kommentarer) Ökar 0,4 kg per vecka

14 februari 2024



myohwine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.