Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1016 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 38,88g | Kolh.: 111,21g.
Frukost: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|