Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
inna.587
inna.587
Gick med maj 2018
Inlägg
1765
Följer
142
Följare
175
Vikthistorik
Startvikt
79,3 kg
Tappat hittills:
12,8 kg
Nuvarande vikt
66,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,6 kg per vecka
Målvikt
63 kg
Kvarvarande:
3,5 kg
Följ
В октябре 2018 года мой вес был максимальным- 79.3 кг. при росте 167 см. Именно тогда я решила- хватит жрать! Села на диету Магги ( яичный вариант). К 31 декабря была 65 кг. Все три месяца был домашний фитнесс. После праздников решила худеть дальше на ПП и подсчете калорий. Удалось скинуть ещё 8 кг к маю. Вес поддерживаю третий год. Домашние тренировки постоянно.
inna.587 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lelik903
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
@Pure_water
Sista invägningen:
stadig vikt
lisichka_hudeet 🦊
Sista invägningen:
Tappar 2,2 kg per vecka
Natalka.K.
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Visa alla
inna.587s senaste mat och motionsinförande
Ugnsbakad Potatis
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår
Stekt Ägg
Träning
Yoga
Visa kostkalendern